WEEKEND “VOIX THÉRAPIE, SONOTHÉRAPIE & YOGA DU SON” – LE VAL (83) Les 25 et 26 mai 2024
140,00€
NOUVEAU WEEKEND « VOIX THÉRAPIE, SONOTHÉRAPIE & YOGA DU SON »
LA VOIX THÉRAPIE est une approche thérapeutique novatrice qui combine le coaching vocal et le développement personnel. Cette approche vise à développer la connaissance et la maîtrise de sa voix en se concentrant sur des aspects tels que la technique vocale, la respiration, la posture, l’interprétation… tout en travaillant sur le bien-être émotionnel et l’épanouissement personnel. La voix chantée et/ou parlée est utilisée comme principal outil pour améliorer l’expression de soi et l’affirmation de soi.
La VOIX THÉRAPIE se révèle être un puissant processus pour oser et renforcer simultanément la confiance en soi et la libération de soi !
>>> www.voixtherapie.com
LA SONOTHÉRAPIE est une stimulation par vibrations sonores, elle permet de se délester du stress, des ruminations, des angoisses et des préoccupations que nous accumulons au quotidien.
L’accompagnement par le son utilise différents instruments comme des bols (Tibétains, Cristal), des gongs et des diapasons, la voix, et autres pour influencer les ondes cérébrales et favoriser la relaxation et la méditation. Les vibrations intéragissent avec les cellules du corps via l’eau, permettant un état de lâcher prise propice à l’auto-guérison.
>>> www.liliumprod.com/sonotherapie
Au programme:
Travail vocal :
Découverte de votre voix et son potentiel
Voix chantée et technique vocale
Gestion du souffle
Exploration de votre voix parlée/chantée
Expression et affirmation de soi…
Sonothérapie :
Relaxation corps et esprit
Respiration
Nettoyage et équilibrage des énergies
Reconnexion à soi
Harmonisation
Détente et lâcher prise…
Par :
Isabelle FORMOSA, Sonothérapeute, Pianiste et Compositrice
@isabelleformosa
Julie DÉMOCRITE, Mentor Voix & Développement personnel, Chanteuse
@voixtherapie
Il s’agit d’un stage intensif sur 2 jours.
Samedi 25 & Dimanche 26 mai de 10h00-18h00
Lieu : LE VAL (83)
À prévoir :
– Tenue décontractée
– Bouteille d’eau
– Une chanson que vous souhaitez travailler (Paroles imprimées si vous ne les connaissez pas par coeur)
– Pique-nique du midi pour celles/ceux qui souhaitent déjeuner avec nous sur place 🙂
Information et renseignement : 06 14 81 01 31 / 06 59 68 53 13 ou liliumprod@gmail.com